Heti menü
hétfő
2026. augusztus 3.
Joghurtos zöldfűszeres pácban sült csirkemell édesburgonyapürével
Csirkemell filé, édesburgonya, kókuszkrém, tojás, barna rizsliszt, oregánó, kakukkfű, petrezselyem,...
740 kcal, 12g zsír, 30g fehérje, 88g ch
3 500 Ft
Sült Pizzatekercs Prosciutto sonkával
teljes kiőrlésű wrap,Prosciuttosonka, paradicsomszósz,csemegekukorica,reszelt mozzarella,pizza fűsze...
440 kcal, 8g zsír, 20g fehérje, 45g ch
3 000 Ft
Lazacos Bowl
Lazac,jázmin rizs,sárgarépa,avokádó,kígyóuborka,szezámmag,sriracha,light majonéz,só,bors,olivaolaj
630 kcal, 8g zsír, 37g fehérje, 55g ch
4 600 Ft
kedd
2026. augusztus 4.
Sajtkrémes tejszínes póréhagymás csirkemell szeletek pirított kockaburgonyával
csirkemell filé,burgonya,főzőtejszín,póréhagyma,parmezán,kakukkfű,őrölt pirospaprika,só,bors,grill f...
640 kcal, 10g zsír, 38g fehérje, 75g ch
3 200 Ft
Bbq csirke ranch Bowl
Csirkemell filé, jázmin rizs, jégsaláta, római saláta, kukorica, cheddar sajt, Bbq, laktózmentes gör...
560 kcal, 9g zsír, 38g fehérje, 70g ch
3 800 Ft
Csirkés dürüm teljes kiőrlésű tortillában majonézes répasalátával
Teljes kiőrlésű tortilla,csirkemell filé,lilakáposzta,római saláta,koktélparadicsom,lila hagyma,ligh...
410 kcal, 5g zsír, 28g fehérje, 40g ch
3 000 Ft
szerda
2026. augusztus 5.
Csirkemell szeletek olvasztott sajttal sült paradicsomos tejszínes vörös pestos spagettivel
Csirkemell filé,teljes kiőrlésű spagetti,vörös pesto,koktélparadicsom,fokhagyma,trappista sajt,főzőt...
770 kcal, 13g zsír, 34g fehérje, 88g ch
3 200 Ft
Görög Bowl jázmin rizzsel fűszeres csirkemell szeletekkel tztatzikivel
csirkemell filé,jázmin rizs,koktélparadicsom,kígyóuborka,lila hagyma,olivabogyó,feta,laktózmentes gö...
520 kcal, 13g zsír, 40g fehérje, 53g ch
3 800 Ft
Salsás darált húsos pirított Quasedilla sajtszósszal
teljes kiőrlésű tortilla,darált setéscomb,vöröshagyma,fokhagyma,őrölt pirospaprika,salsa szósz,római...
530 kcal, 11g zsír, 36g fehérje, 55g ch
3 000 Ft
csütörtök
2026. augusztus 6.
Peri Peri csirke Bowl mexikói rizzsel vajas pirított sajtos tortilla háromszöggel
csirkemell filé,jázmin rizs,mozzarella,salsa szósz,jégsaláta,kígyóuborka,csemegekukorica,teljes kiőr...
650 kcal, 10g zsír, 40g fehérje, 70g ch
3 700 Ft
Olasz parmezános csirkés Quasedilla
Teljes kiőrlésű tortilla,csirkemell filé,tojás,parmezán,mozzarella,paradicsomszósz,oregánó,só,bors,e...
490 kcal, 6g zsír, 37g fehérje, 40g ch
3 000 Ft
péntek
2026. augusztus 7.
Mac and Cheese parmezános panko bundás csirkemell szeletekkel
csirkemell filé,teljes kiőrlésű fusilli,tojás,panko morzsa,parmezán,cheddar sajt,mozzarella,krémsajt...
680 kcal, 12g zsír, 38g fehérje, 80g ch
3 200 Ft
390 kcal, 6g zsír, 30g fehérje, 45g ch
3 000 Ft
320 kcal, 8g zsír, 26g fehérje, 30g ch
3 000 Ft